Tipos de atenção

7 May 2019

 

Você sabia que temos tipos de atenção?
Pois é. Nós temos 3 tipos de função atencional.
📌atenção concentrada: que foca em um único estímulo ou tarefa.
📌atenção dividida: como o nome já diz, divide-se entre dois estímulos ou duas tarefas ao mesmo tempo.
📌atenção alternada: onde a atenção será direcionada ora para um estímulo ora para outro.
Utilizamos muito nossa capacidade atencional o tempo todo. Pode ser que alguma dessas atenções não esteja funcionando bem e então cometemos erros ou falhas.
Falta de atenção pode ocorrer por diversos motivos e um deles pode ser o estresse, cansaço, a ansiedade e então temos a ideia de que estamos com problemas atencionais ou de memória porque cometemos erros ou esquecemos compromissos/informações.
Mas será que são dificuldades atencionais ou problemas emocionais?
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